Feeling Palestine

  فلسفة اليوغا: اطراف اليوغا الثمانية كلمة يوغا تعني اتحاد ، اي اتحاد العقل والروح والجسد. وتهدف الى تحرر الانسان من العالم المادي من اجل الاتحاد مع الوجود الاسمى او الروح العليا. من هو باتانجالي؟ هو    استاذ او حكيم هندي يعتقد انه قام بتجميع اطراف يوغا الثمانية التي   يقّدر   انها   تعود الى القرن الرابع   او الخامس الميلادي والتي تشكل تعاليمها اساس النصوص الفلسفية لليوغا. من غير الممكن معرفة التاريخ الدقيق   لولادته او   عن الحقبة التاريخية التي عاشها ولا تتوفر   عنه الكثير من المعلومات . ويعتقد انه جمع هذه السوتراز من نصوص يوغية قديمة جدا   وقام بادراج النصوص الاصلية للكثير منها   واضاف الكثير من الوضوح لهذه النصوص ويعود له الفضل للمحافظة على هذه النصوص او التعاليم ونشرها من اجل التعلم منها. ما هي أطراف اليوجا الثمانية؟ 1. Yama – 2. Nyama –3. Asana –4. Pranayama – 5.Pratyhara – 6. Dharana – 7. Dhyana – 8. Samadhi. 1. ياما: تترجم على انها   الاخلاق او الالتزام بالاخلاق والمُثُل العليا وتحكم علاقتنا مع ...

The Prison Break  writing on the wall Mahmoud was the one who lifted the cover under the bath sink in the prison room. He discovered the weakness in the prison system, and saw the pit between the prison pillars. Mahmoud and his prison mates used any tool they could get hold of, to hollow the pit. They used plates, aluminum trays, or any small pieces of metal they found as they were digging. They tactfully dumped the gouged out soil in the prison sewage system, or in the prison trash cans or around the prison spaces. After six months of excavating, and of carving their bodies thin enough to fit their path for freedom, they escaped. Like a grand Hollywood movie, they escaped their imprisonment from one of the most heavily secured Israeli prisons. On the sixth of September,  at 1:30 after midnight,  six Palestinian prisoners escaped their prison cell. They fled separately. The next morning when the riveting news was out, there was a thrill in the air.   Emotions...